【药材】川贝母12克,百合(干)40克,陈皮10克。
【食材】梨150克。
【调料】冰糖10克。
【药膳做法】
1.把川贝母、百合和陈皮用水浸透洗净。
2.雪梨用水洗净,连皮切件,去核、去心、去蒂。
3.将川贝母、百合、陈皮、雪梨等材料连同冰糖一起放入炖盅内,加适量凉开水,盖上盅盖。
4.隔水炖约3小时,即可食用。
【功效与作用】化痰止咳润肺,平时也可以炖来润肺护嗓。