黄精炖肉
【药材】黄精30-60克。
【食材】猪瘦肉150-250克。
【调料】食盐、生姜、料酒。
【药膳做法】
1.猪瘦肉，黄精，切片洗净，同放入碗内，放适量食盐、生姜、料酒调味。
2.加适量开水置于锅中隔水蒸熟食用。
【功效与作用】有滋阴补血，补中气，润心肺作用。适用于病后体虚，失眠，肺结核等症。
【药材】黄精30-60克。
【食材】猪瘦肉150-250克。
【调料】食盐、生姜、料酒。
【药膳做法】
1.猪瘦肉，黄精，切片洗净，同放入碗内，放适量食盐、生姜、料酒调味。
2.加适量开水置于锅中隔水蒸熟食用。
【功效与作用】有滋阴补血，补中气，润心肺作用。适用于病后体虚，失眠，肺结核等症。