山药百合大枣粥


山药百合大枣粥

【药材】山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克。

【食材】大米适量。

【调料】盐适量。

【药膳做法】材料同时入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。

【食用方法】每日2次服食。

【功效与作用】山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。