薏仁高丽参茶

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【药材】薏仁15克，高丽参5克，紫藤子3克，梓叶2克。

【食材】沸水400毫升。

【药膳做法】

1.高丽参、薏仁略洗后沥干。

2.锅中加入紫藤子与洗好的高丽参、薏仁，分别以小火炒至微黄。

3.壶中放入炒好的茶材，再加入梓叶，冲沸水，静置2分钟后即可装杯饮用。

【功效与作用】清热解毒，延年益寿。

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