【药材】春砂仁5~8克(5~7颗)。
【食材】猪排骨500克。
【调料】料酒6克、姜5克、花生油及盐适量。
【药膳做法】
1.排骨冼净,剁成小块,春砂仁拍碎,姜切片。
2.将砂锅置武火上烧热,加入花生油六成热时,放入姜片爆锅,随即投入猪排骨,炒变色,加入春砂仁碎粉、白糖、盐、料酒炒匀,盛入蒸盘,隔水蒸至猪排骨熟透即可。
【食用方法】每日一次,每次吃猪排骨100克,佐餐食用。
【功效与作用】温暖脾胃,补气养血。