药膳易
药材
食材
功效
食谱
粳米砂仁粥
【药材】砂仁5克。
【食材】粳米100克。
【药膳做法】
1.先用粳米煮粥。
2.砂仁研末入粥,再稍煮即成。
【功效与作用】
适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。
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