春砂仁粥
【药材】春砂仁末2～3克。
【食材】大米50～75克。
【调料】盐适量。
【药膳做法】
将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入春砂仁末，稍煮即可。
【食用方法】每日可供早晚餐，温热服食。
【功效与作用】健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。
【禁忌】春砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉。
【药材】春砂仁末2～3克。
【食材】大米50～75克。
【调料】盐适量。
【药膳做法】
将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入春砂仁末，稍煮即可。
【食用方法】每日可供早晚餐，温热服食。
【功效与作用】健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。
【禁忌】春砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉。