红参茶


红参茶

【药材】红参(3—5片)。

【材料】开水适量。

【药膳做法】

冲泡红参茶必须用100度的开水浸泡10分钟。首先将已切成薄片的红参(3—5片)用开水稍微烫一下,倒掉烫水,然后用有盖的功夫茶杯冲泡,注入刚烧的开水,最后盖盖闷10分钟即可饮用。如此冲泡的红参片还可以再度冲泡2次,因为第一次的冲泡不能完全浸出养分。

【功效与作用】红参具有补气,滋阴,益血,生津,强心,健胃,镇静等作用,久服可以提高人体免疫力,抗疲劳。