【药材】高丽参,淮山,枸杞,磁实。
【食材】鹌鹑,猪瘦肉。
【调料】盐,味精,姜片。
【药膳做法】
1.宰鹌鹑。
2.将加工好的鹌鹑,高丽参,附料,调料一同放入炖盅之中,高火炖透,即可食用。
【功效与作用】
滋阴补血,老年人适宜。